附件炎的日常調(diào)理應(yīng)該注意哪些方面呢?
附件炎是危害女性健康常見的疾病之一,在日常生活中女性朋友應(yīng)該做好保健工作,警惕附件炎的癥狀,日常調(diào)理對(duì)于防治附件炎都是有助的,所以不可忽視,那么附件炎的日常調(diào)理應(yīng)該注意哪些方面呢?一起來看看吧!
1、加強(qiáng)鍛煉身體
慢性附件炎只采用抗生素類藥物作用是不大的,它需要長(zhǎng)時(shí)間的支持療法,就是增加營(yíng)養(yǎng)和改善肌體免疫力。增加肌體免疫力主要的就是鍛煉身體,一方面可以改善肌體免疫力,另一方面也可使身心愉悅。心情不好,好些病就會(huì)來找你,慢性附件炎在很大程度上也屬于一種身心疾病。
2、飲食調(diào)理
附件炎的飲食調(diào)節(jié)法之補(bǔ)充礦物質(zhì):鈣、鉀及鎂礦物質(zhì),也能幫助緩解附件炎引起的經(jīng)痛。醫(yī)生發(fā)現(xiàn),服用鈣質(zhì)的女性,較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要,因?yàn)樗鼛椭眢w有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間,增加鈣及鎂的攝取量。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生
衛(wèi)生保健是附件炎治療后才重點(diǎn),尤其是要注意加強(qiáng)產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾,清洗私處的用品要單獨(dú)分開,并且要對(duì)消毒,同時(shí)要注意避免風(fēng)寒和感冒。
4、避免不必要的婦科檢查
在附件炎治療期間,要盡量避免不必要的附近檢查,尤其要避免宮腔操作,避免發(fā)生宮腔感染,擴(kuò)大炎癥。
5、無菌操作
女性在進(jìn)行分娩、人工流產(chǎn)等宮腔手術(shù)時(shí),一定要到消毒嚴(yán)格的正規(guī)醫(yī)院,只用在無菌的環(huán)境下,才能有效的避免發(fā)生感染,另外,為了預(yù)防感染,在手術(shù)后要按照醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染。
6、多喝水
附件炎容易出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,如果有身體發(fā)熱的情況時(shí),注意多喝水,這樣有利降低低溫,也可增加排尿次數(shù),將毒素盡快排出體外。
7、注意經(jīng)期衛(wèi)生
在月經(jīng)期,首先要注意清潔,勤換衛(wèi)生巾,要用合格的衛(wèi)生巾,貼心用消毒衛(wèi)生紙,另外,在月經(jīng)期,要忌房事,不可盆浴,避免發(fā)生感染。
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