避免久坐,警惕尿道感染
隨著工作性質(zhì)的轉(zhuǎn)變,越來越多的女性走上白領(lǐng)職場(chǎng)。女性久坐患上的婦科疾病也在逐年上升。其中久坐造成久坐易致尿路感染,并且女性明顯高于男性。同時(shí)研究表面,每天久坐6小時(shí)以上,患上心臟病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。
女性比男性更容易患感染
醫(yī)生表示,運(yùn)動(dòng)少、久坐、喝水少、常憋尿等不良駕駛習(xí)慣,讓尿路感染、慢性前列腺炎等成為久坐人群容易患上的疾病。
對(duì)男性而言,久坐直接壓迫前列腺引起充血,有尿意時(shí)不及時(shí)排尿,使膀胱過度充盈,超過膀胱收縮能力時(shí),會(huì)導(dǎo)致排尿無力。而女性,如果久坐時(shí),外陰局部長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕悶熱的狀態(tài),會(huì)加快泌尿系統(tǒng)周圍細(xì)菌的滋生和繁殖,從而加速病變。而且女性由于身體結(jié)構(gòu)原因,比男性更容易患尿路感染。
調(diào)查指出,每天久坐6小時(shí)以上的女性,容易患心臟病和癌癥,比起坐著少于3小時(shí)的女性,早逝的概率高了37%,相同情況下男性為18%。
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