女性怎樣預(yù)防外陰炎的發(fā)生?

　　外陰炎是常見的一種婦科疾病，任何年齡階段的女性都有患病的可能，成為廣大女性朋友的困擾。那么，女性怎樣預(yù)防外陰炎的發(fā)生?看看淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生給的具體分析建議吧!

　　女性怎樣預(yù)防外陰炎的發(fā)生?

　　1、清洗外陰

　　女性要每日清洗外陰，更換內(nèi)褲，毛巾要專用，每日對毛巾及更換的短褲進(jìn)行清洗后，放在太陽底下曝曬，以便消毒殺菌。千萬不要陰干，無太陽時(shí)掛在通風(fēng)處吹干也可以。

　　2、不要經(jīng)常用衛(wèi)生護(hù)墊

　　多數(shù)女性都誤認(rèn)為，長期用衛(wèi)生墊就可保持內(nèi)褲的干凈，也可不用清洗外陰，其實(shí)很容易引起外陰炎。所以不要經(jīng)常使用衛(wèi)生護(hù)墊，以免滋生更多的細(xì)菌，導(dǎo)致更嚴(yán)重的外陰炎的發(fā)生。

　　3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　每天提高有充足的睡眠時(shí)間，飲食要有規(guī)律，多吃新鮮的水果蔬菜，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，保持愉悅的心情，適時(shí)緩解壓力和緊張的情緒。

　　4、不要去公共浴室洗澡

　　尤其是愛游泳的女性，一定要注意衛(wèi)生，要選擇環(huán)境比較好地方。而且洗澡時(shí)較好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出現(xiàn)交叉感染。

　　5、保持心情愉快

　　如果你已經(jīng)患上陰道炎的話，不要為病情所困擾，要保持愉悅的心態(tài)，才有利于病情的康復(fù)。因此平時(shí)要多注意調(diào)整情緒，可以多聽聽音樂，散散步，看看書。

　　6、要定期檢查

　　成年女性，每年進(jìn)行婦科檢查是必不可少的。檢查可以隨時(shí)掌握病情的發(fā)展，防止病情的惡化。初次發(fā)作者治療要，要根據(jù)醫(yī)生的要求正確用藥且需鞏固治療，治療不是造成外陰炎復(fù)發(fā)和難治的原因之一，治療痊愈的標(biāo)準(zhǔn)是三個(gè)周期月經(jīng)后復(fù)查白帶均陰性。

　　7、避免性生活

　　患了陰道炎的話，女性就要盡量避免性生活，免得受到細(xì)菌的感染，讓病情加重。如果此時(shí)還過性生活的話，還會傳染給對方。外陰陰道炎往往是性傳播性疾病，如果只是治療女方，男方就會成為感染原而導(dǎo)致復(fù)發(fā)。所以要夫妻同治。當(dāng)然，即使你沒有患外陰炎，在夫妻夫妻生活時(shí)也要注意衛(wèi)生，記得帶雙保險(xiǎn)裝避孕套，不僅有效避孕，還能預(yù)防性病或艾滋病的感染。

　　外陰炎是婦科常見疾病，女性朋友們要引起注意，一起發(fā)現(xiàn)自己患病，也不要驚慌，及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

　　>>外陰炎是怎么引起的

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