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    自然流產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些?

    文章來源:淮北友好醫(yī)院點(diǎn)擊:更新時間:2018-09-06 11:06

      很多人不知道自然流產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些?友好醫(yī)生介紹,流產(chǎn)后照顧好,是非常的重要的,但是很多人都不知道自然流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)從哪些方面入手,特別是有的年輕夫婦,沒有父母在身邊照顧,更加不知道如何是好。

      其實(shí)自然流產(chǎn)后注意事項(xiàng)應(yīng)該從下面幾個方面考慮。

     ?。阂⒁?休息,當(dāng)自然流產(chǎn)后,一定要注意生活有規(guī)律,一定要提高每天有8小時的睡眠時間,不要老是心情憂郁,睡不好覺。過多的睡覺也是不好的,要自己做好調(diào)解。不 要做劇烈的運(yùn)動,不要提重的東西。同時還要注意每天定時大便,如果大便不好的話,多吃一些通便的食物,一定要不要去使用瀉藥。

      第二:要補(bǔ)充 營養(yǎng),這一點(diǎn)非常的重要。多吃一些含有高蛋白的食物,同時也注意要食物要含有維生素和微量的元素。蔬菜水果都是可以吃的,但是要有所選擇,如果腸胃虛寒的 人,就要注意寒涼的東西一定不要太早的吃,比如綠豆什么的。如果體質(zhì)陰虛而且火氣旺盛的,就要少吃鯉魚等容易上火的食物。

      第三:要注意個人衛(wèi)生。在自然流產(chǎn)之后,個人衛(wèi)生的注意是件大事,以免引起不必要的婦科疾病,危害到自己的身體健康,一定要常洗澡,常換衣服。特別要注意陰部的衛(wèi)生,不要盆浴。

      第四:在流產(chǎn)后一段時間內(nèi),是應(yīng)該禁止房事的,即使以后懷孕,早期的3個月和7個月以后,都要避免房事,以免造成習(xí)慣性流產(chǎn)。

      溫馨提示:現(xiàn)在自然流產(chǎn)的人還是挺多的了解自然流產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些?是為了自己的身體,為了以后可以順利的生下孩子,所以,出現(xiàn)流產(chǎn)情況后就一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)。

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