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    子宮肌瘤如何預(yù)防

    文章來源:淮北友好醫(yī)院點擊:更新時間:2018-09-08 10:02

      子宮肌瘤如何預(yù)防?子宮肌瘤應(yīng)該如何預(yù)防?子宮肌瘤的預(yù)防主要有:飲食定時定量,不能暴飲暴食,堅持低脂肪飲食,忌食辛辣、酒類、冰凍等食品等??纯椿幢庇押脣D產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生是怎么說的吧!

    子宮肌瘤如何預(yù)防

      淮北婦科腫瘤醫(yī)生介紹,預(yù)防子宮肌瘤應(yīng)該注意的是;

      患者在日常生活中應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,防止大怒大悲、多思多慮,應(yīng)盡量做到知足常樂,性格開朗、豁達,避免過度勞累,這樣五臟調(diào)和,氣行疏暢,氣行則血和,氣血和則百病不生。另外,患者應(yīng)注意節(jié)制房事,以防損傷腎氣,加重病情。更應(yīng)注意房事衛(wèi)生、保持外陰清潔,以防止外邪內(nèi)侵,入里化熱,凝滯氣血,加重病情。

      子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關(guān),而動物實驗表明,高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。因此培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,對子宮肌瘤有一定的抑制作用。

      (1)飲食定時定量,不能暴飲暴食。

      (2)堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。

      (3)多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。

      (4)常吃富有營養(yǎng)的干果類食物,如花生、芝麻、瓜子等。

      (5)忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

      子宮肌瘤如何預(yù)防?淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生提醒:只有好的生活規(guī)律,好的生活習(xí)慣和保持良好的心情??梢灶A(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。如有疑問,歡迎廣大女性在線預(yù)約。祝您生活愉快,健康幸福!

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