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    如何預(yù)防子宮性不孕

    文章來源:淮北友好醫(yī)院點(diǎn)擊:更新時間:2018-09-06 13:51

      子宮異常致不孕約占女性不孕癥的30%-40%。子宮性不孕的發(fā)病率正在逐漸上升,對于子宮性不孕的方法是預(yù)防,那么子宮性不孕如何預(yù)防保健呢?淮北友好醫(yī)生為大家推薦以下的方法。

      一、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常。如發(fā)現(xiàn)白帶增多,經(jīng)期出血異常要及時就醫(yī),并作相關(guān)的檢查,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

      二、嚴(yán)防產(chǎn)后宮脫。產(chǎn)后不注意休息,經(jīng)常下蹲勞動或干重活,使腹壓增加,子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

      三、不要縱欲亂性。性生活放縱,尤其是與多個男子發(fā)生兩性關(guān)系,子宮則是首當(dāng)其沖的受害者。如不潔的性生活,病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi),引起子宮內(nèi)膜感染。

      四、減少高脂食物。高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放,而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān),堅持低脂肪飲食,要多喝水。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

      五、積極避孕。據(jù)調(diào)查,墮胎3次以上,子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn),很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連,導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。與十幾年前相比,子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性,特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。

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