如何做好順產(chǎn)的準(zhǔn)備?

　　如何做好順產(chǎn)的準(zhǔn)備?每一位孕婦都希望自己能順產(chǎn)，因?yàn)轫槷a(chǎn)出生的孩子自身抵抗能力強(qiáng)不易得病。所以孕婦選擇順產(chǎn)時(shí)要做好一些準(zhǔn)備，必須先到正規(guī)的婦產(chǎn)醫(yī)院全面的檢查身體，看看自己是否滿足順產(chǎn)條件。就請(qǐng)醫(yī)生來介紹一下吧!

　　醫(yī)生介紹：孕婦在順產(chǎn)前要注意自身的營(yíng)養(yǎng)情況，要適當(dāng)?shù)貫樽约貉a(bǔ)充鈣，因?yàn)槿扁}會(huì)使孕婦在生產(chǎn)時(shí)會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋，會(huì)增加孕婦在順產(chǎn)時(shí)的疼痛感。同時(shí)孕婦不要過多地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)檫^多地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)過大，使孕婦很難進(jìn)行順產(chǎn)。

　　孕婦在順產(chǎn)前要適當(dāng)鍛煉身體，這樣能有效地控制自身體重，能夠縮短孕婦的產(chǎn)程降低難產(chǎn)的幾率，而且適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w能保持孕婦有好的體能，能夠承受住順產(chǎn)時(shí)的疼痛確保嬰兒順利出生。除此之外孕婦要定期做產(chǎn)前身體檢查，能防止胎位不正，或者出現(xiàn)其它問題來妨礙孕婦生產(chǎn)。

　　孕婦除了要為順產(chǎn)做好充足的準(zhǔn)備外，還需要掌握好生產(chǎn)時(shí)間如果發(fā)現(xiàn)有臨產(chǎn)的征兆，就要立刻住進(jìn)正規(guī)的婦產(chǎn)醫(yī)院，配合醫(yī)生調(diào)整好自己的呼吸，這樣才能保證嬰兒順利降生，同時(shí)也會(huì)減輕自己在生產(chǎn)時(shí)的痛苦。

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