如何做個勇敢的順產媽媽

　　很多孕媽媽在臨產前都希望可以順產，因為順產是比較常見比較自然的分娩方式，不僅有利于胎兒的發(fā)育，對產后媽媽的身體恢復也有很大的幫助，但是面對順產，不少孕媽媽也產生了焦慮和害怕，那么，如何做個勇敢的順產媽媽?對此，相山友好醫(yī)院醫(yī)生給孕媽媽們介紹幾種方法。

　　如何做個勇敢的順產媽媽?相山友好醫(yī)院婦產科醫(yī)生指出：越來越多的準媽媽知道了自然分娩的好處，卻偏偏因為體力不支、胎兒過重等原因，在分娩的較后關頭不得不接受剖腹產手術。其實準媽媽只要在孕期早做準備，可以提高自然分娩的成功概率。

　　1、堅定順產信心很重要

　　在產前的學習過程中更好有丈夫陪伴，這可以讓孕婦的心里更踏實。要知道，恐懼的心理也是孕婦順利分娩的一個主要阻礙。據科學分析，只有百分之十幾的孕婦需要剖腹產，其他孕婦都可以順產，而心理在其中起很大作用。

　　2、準媽媽在孕期體重要控制好

　　醫(yī)院婦產科醫(yī)生提醒孕婦，要減少分娩風險、促進順利分娩，孕婦懷孕期間還要注意體重的控制，整個孕期體重增長更好別超過25斤，因為巨大兒也會增加分娩風險。另外，適當地運動、鍛煉身體對于順利分娩也是很必要的。

　　3、孕期學套孕婦操

　　如今外都有專門的孕婦操，強度不大，主要是一些特定的伸展類運動。孕婦操不僅可以幫助孕婦增加活動量，而且能增加孕婦的骨盆寬度，增強孕婦的肌肉鍛煉。這不僅可以幫助孕婦們盡量順產，而且對于產后的恢復也很有幫助。

　　此外，在分娩前掌握分娩時正確的姿勢、呼吸方法，對于減少分娩風險、促進順利分娩也是很有好處的。因此建議孕婦更好能在分娩前多了解、學習這些知識。據悉，目前在一些婦幼機構已經開設了母嬰健康俱樂部，專門教孕婦做孕婦操，幫助孕婦順利分娩。

　　同時，醫(yī)生也建議孕媽媽想要安心勇敢生產，選擇一家好的順產醫(yī)院也是十分重要的。相山友好醫(yī)院作為淮北市集醫(yī)療、教研、預防、保健、美容、預約為一體的現(xiàn)代化綜合性女子醫(yī)療機構。自2006年建院以來，先后獲得“計生服務友好協(xié)作單位”、“淮北市婦女健康指導中心”“安徽省誠信民營醫(yī)院”“淮北市誠信單位”等各種榮譽，同時醫(yī)院還是淮北市職工醫(yī)療保險定點醫(yī)院、市職工生育保險定點醫(yī)院、城鎮(zhèn)居民首診定點單位和新農合定點醫(yī)院。

　　在技術上，先后斥巨資引進美國GE四維彩超、數碼電子陰道鏡、宮腹腔鏡、體外短波電容場熱療系統(tǒng)、BIOZYME磁酶免激素定量測定系統(tǒng)工作站等現(xiàn)代化高新診療設備，并迅速運用于臨床，從而確立了相山友好醫(yī)院在診斷和醫(yī)治兩個方面具備的優(yōu)勢。這些代表外一流水平的高科技設備，提高了醫(yī)療工作的科學性和準確性。

　　在服務上，醫(yī)院專門設導醫(yī)全程陪護，視患者如親人;實行“一醫(yī)一患一診室”制度，貼心保護患者的隱私;開展“透明醫(yī)療”制度，讓女性朋友的每一分錢都花的清清楚楚，放心就醫(yī)。相山友好醫(yī)院每天都有醫(yī)生坐診，實現(xiàn)“每個科室有醫(yī)生，每日醫(yī)生坐門診”的醫(yī)療格局，并且積極響應衛(wèi)生部的號召，開展免費醫(yī)生預約平臺，24小時為淮北女性解決健康問題。相山友好醫(yī)院為您的健康保駕護航!

　　如何做個勇敢的順產媽媽?通過文章的說明與介紹，我們知道想要做個勇敢的媽媽必須要堅定順產信心、控制好體重和進行孕婦操等等。如果您還想要了解更多，也可以在線進行預約，我們的醫(yī)務人員會給出詳細的解答。較后，相山友好醫(yī)院祝您能夠順利生產!