淮北孕媽懷孕初期要注意什么?

　　雖然懷孕一個月的時候肚子還不能明顯地看出來,但是女性身體上還是會出現(xiàn)一系列的懷孕信號。那么淮北孕媽懷孕初期要注意什么?看看友好醫(yī)生給的具體分析，希望對您有所幫助!
 

　　【淮北孕媽懷孕初期要注意什么】

　　一、是懷孕初期要避免性生活。

　　在懷孕的前三個月是比較容易流產(chǎn)的，年輕的小夫妻要克制住自己的欲望。因?yàn)閼言谐跗诘臅r候胎盤和孕媽媽的子宮壁還連得不是很緊密，如果在性生活的過程中一個不小心就可能導(dǎo)致宮縮而流產(chǎn)。所以小夫妻們在這三個月要注意避免性生活，為了寶寶的健康成長。

　　二、職場壓力

　　由于現(xiàn)在就業(yè)競爭激烈，很多白領(lǐng)女性尤其是處于職場“中間層”的孕婦，常為懷孕產(chǎn)子后能否保住現(xiàn)有職位而憂心忡忡，加劇了精神壓力。而精神壓力大導(dǎo)致內(nèi)分泌水平變化，是誘發(fā)先兆流產(chǎn)的一大外部因素。

　　臥室環(huán)境能對人的心境有影響，因此布置不要雜亂，盡量讓孕婦有一個寧靜的休養(yǎng)環(huán)境，少一點(diǎn)噪音。

　　三、電磁波輻射

　　如果長期受到超強(qiáng)度的電磁輻射，則可能出現(xiàn)以下癥狀：

　　1、皮膚衰老加快。

　　2、各種惡性腫瘤得病幾率增加。

　　3、精子活性降低、數(shù)量減少導(dǎo)致不孕癥。

　　4、胚胎發(fā)育良、孕婦流產(chǎn)率升高、畸胎發(fā)生率升高。

　　5、抵抗力降低、生長發(fā)育遲緩。

　　6、產(chǎn)生頭痛、失眠、心律失常等神經(jīng)衰弱癥狀。

　　四、是孕媽媽的飲食。

　　在懷孕初期，孕媽媽雖然吃得不會很多，但要求孕媽媽的飲食少而精。特別是一些人體必需營養(yǎng)素的攝取，比如蛋白質(zhì)、脂肪酸、鈣和鐵還有維生素。這些都是人體的必需營養(yǎng)素，缺乏一種都可能導(dǎo)致胎寶寶因?yàn)闋I養(yǎng)不良而發(fā)育不良，所以懷孕后孕媽媽不要擔(dān)心身材走樣不敢吃，合理的搭配營養(yǎng)是不會導(dǎo)致身體發(fā)胖得厲害的。

　　>>懷孕初期流產(chǎn)有什么癥狀?

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