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    是什么誘因引發(fā)女性內(nèi)分泌失調(diào)

    文章來源:淮北友好醫(yī)院點擊:更新時間:2018-10-24 10:35

      是什么誘因引發(fā)女性內(nèi)分泌失調(diào)?女性一旦內(nèi)分泌失調(diào),就容易引起皮膚問題,臉上容易長痘痘,脾氣易爆易怒等,針對此問題我們請教了淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生,醫(yī)生說引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因有一下幾個方面:

    產(chǎn)前檢查的時間與內(nèi)容

      1、營養(yǎng)因素:

      人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng),否則,內(nèi)分泌等問題就會相繼出現(xiàn)。

      2、情緒因素:

      心理也是個重要原因。我們要承受來自各個方面的壓力,哪一種壓力都需要全身心投入地應(yīng)對,難以放松下來。當(dāng)這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng),經(jīng)常會造成激素分泌的紊亂,也就是我們所說的內(nèi)分泌失調(diào)。

      3、遺傳因素:

      也有一部分人的內(nèi)分泌失調(diào)來自于遺傳。

      4、環(huán)境因素:

      嚴(yán)重的環(huán)境污染對女性內(nèi)分泌失調(diào)罪責(zé)難逃。女性內(nèi)分泌失調(diào)是怎么回事,空氣中的一些化學(xué)物質(zhì),在通過各種渠道進(jìn)入人體后,經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題。

      5、生理因素:

      人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡,女性內(nèi)分泌失調(diào)是怎么回事,但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡增長而失調(diào),這也就是為什么年紀(jì)越小,內(nèi)分泌越少成為困擾我們的話題,可隨著年齡增長,就需要給它更多關(guān)注。

      日常生活中如何調(diào)理呢?淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生解釋道:

      1、多吃粗糧更健康

      紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧也是很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的食品。粗糧可以使我們體內(nèi)的毒素隨之排出,而且粗糧中的營養(yǎng)素還有助于調(diào)節(jié)胃腸道地環(huán)境。

      2、黃豆天生是女人的好朋友

      黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在預(yù)防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黃豆,可以改變體內(nèi)激素的分泌。黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用,當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時,黃豆或豆制品會使它增加,但當(dāng)雌激素太高時,黃豆或豆制品也會使它減少。

      3、綠色食物是推選

      綠色食物包括西蘭花、生菜、芹菜等,它能夠健腎、健肝、健脾。脾健康的話,能夠很好地消化吸收對腎肝脾有益的食物,維持荷爾蒙分泌的平衡,避免身體出現(xiàn)不良狀況。因此,綠色的食物材料是補(bǔ)充荷爾蒙的原動力。

      溫馨提示:內(nèi)分泌失調(diào)不是小事情,大家應(yīng)該重視起來,在日常生活中一定要注意,如果過于嚴(yán)重的話要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院祝您身體健康,生活愉快!

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