孕晚期注意事項(xiàng)有哪些?
孕晚期注意事項(xiàng)有哪些?懷孕是每一個(gè)女人都有經(jīng)歷的事情,孕媽媽經(jīng)過(guò)辛苦的孕期,眼看到了孕晚期,寶寶快要跟爸爸媽媽見(jiàn)面了,那么孕晚期注意事項(xiàng)有哪些?下面我們就來(lái)看看吧。
孕晚期注意事項(xiàng)
1、孕晚期睡姿
孕晚期建議孕媽媽貼心選擇左側(cè)臥,靠著床那邊的腿呈彎曲狀。腹部貼著床,這樣會(huì)比較有安全感。腿部有經(jīng)常浮腫的孕媽媽,側(cè)臥的話,腿下面可以放枕頭或者抱枕,將腿墊高。這樣腿的血液循環(huán)回變好,有助于減輕疲勞。孕期要不免趴著或者平躺著。
2、肚子疼
在孕晚期,準(zhǔn)媽媽夜間休息時(shí),有時(shí)會(huì)因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛,通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘,間歇時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí),不伴下墜感,白天癥狀即可緩解。如果準(zhǔn)媽媽忽然感到下腹持續(xù)劇痛,有可能是早產(chǎn)或子宮先兆破裂。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,切不可拖延時(shí)間。
3、拉肚子
準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)生腹瀉,主要治療措施是適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子,補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量,同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好,有無(wú)早產(chǎn)的征兆。
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