坐月子一定要注意什么

　　懷胎十月后經(jīng)過痛苦的分娩，月子一定要好好坐，但是坐月子并不是那么簡(jiǎn)單的，萬一做不好，不但影響孕婦的身體健康還對(duì)寶寶的健康有著一定影響。那么，坐月子一定要注意什么?下面有請(qǐng)淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生為您解答：

　　坐月子一定要注意什么?

　　1.不要喝濃湯

　　坐月子期間，新媽媽不建議喝濃湯，這樣會(huì)使產(chǎn)婦奶水中的脂肪含量增加，不利于嬰兒很好的吸收，很容易引起嬰兒出現(xiàn)腹瀉的情況。另外，攝取過多的高脂肪食物，會(huì)影響到新媽媽日后的身材恢復(fù)。

　　2.不能長(zhǎng)時(shí)間喝紅糖水

　　產(chǎn)婦分娩后需要進(jìn)行滋補(bǔ)。但是在滋補(bǔ)的品里面一定不要長(zhǎng)時(shí)間喝紅糖，如果經(jīng)常大量飲用的話不僅會(huì)損壞牙齒之外，會(huì)導(dǎo)致出汗過多，更加產(chǎn)婦身體的虛弱，如果產(chǎn)婦在夏季分娩，還極有可能會(huì)出現(xiàn)中暑癥狀。另外產(chǎn)婦在坐月子期間過量喝紅糖水的話，會(huì)增加惡露中的血量，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致孕婦出血不止的情況發(fā)生。

　　3.不要吃脹氣食物

　　在產(chǎn)婦分娩后，不要過量的吃一些糖類、黃豆、牛奶等食物，因?yàn)檫@些食物很容易讓腸道產(chǎn)氣，從而出現(xiàn)腹脹。如果產(chǎn)婦是剖腹產(chǎn)手術(shù)會(huì)使腸肌受到刺激，產(chǎn)生受抑和蠕動(dòng)減慢的情況發(fā)生，因此這類食物不利于傷口的愈合。推薦閱讀：產(chǎn)后的母親護(hù)理該怎么做

　　4.不宜喝茶水

　　產(chǎn)婦在坐月子期間不宜喝茶水，因?yàn)椴杷泻锌Х纫?，很容易?dǎo)致人體神經(jīng)興奮，導(dǎo)致失眠的情況。這樣非常不利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。

　　為了產(chǎn)婦坐月子更科學(xué)、更健康，淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生根據(jù)不同的產(chǎn)婦制定合理的坐月子方案，深受很多新媽媽的喜愛，另外，醫(yī)生建議產(chǎn)婦媽媽在坐月子期間一定要檢查給寶寶母乳喂養(yǎng)，這樣也有利于媽媽身體的恢復(fù)和寶寶的健康。

　　淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院溫馨提示：以上就是“坐月子一定要注意什么”的介紹，若還有其他疑問，可點(diǎn)擊在線客服進(jìn)行預(yù)約。若您需要就診，請(qǐng)及時(shí)在網(wǎng)上預(yù)約或者撥打電話0561-3899577進(jìn)行預(yù)約，同時(shí)也可以通過QQ：396088738與我們進(jìn)行直接交流，通過預(yù)約來院就診，可享受看病無需排隊(duì)、優(yōu)先就診的特權(quán)。