孕婦產(chǎn)后如何預(yù)防月子病?

　　友好醫(yī)生介紹，女性分娩之后的一個(gè)月內(nèi)，其生活方式、飲食方式，以及休養(yǎng)的方式與日常生活有不同，稱為坐月子。分娩方式的不同，坐月的時(shí)間也會(huì)有差異，自然分娩的坐月子是一個(gè)月，剖腹產(chǎn)的坐月子則需40天。而月子病就是指產(chǎn)婦分娩后一個(gè)月內(nèi)，所受到的外感或內(nèi)傷而引起的疾病，在月子里沒有而留下的病癥。

　　孕婦產(chǎn)后如何預(yù)防月子病?看看友好醫(yī)生給的分析：

　　⒈ 產(chǎn)后注意個(gè)人的衛(wèi)生清潔：

　　外陰要保持清潔，可以用溫開水或千分之一高錳酸鉀溶液清洗外陰。大小便后要避免污染傷口，如果會(huì)陰有水腫或感腫脹疼痛時(shí)，應(yīng)用50%硫酸鎂或75%酒精紗布外敷。產(chǎn)后一定不能要洗盆浴，如果產(chǎn)婦的身體好的話，可以洗淋浴。否則會(huì)易得月子病。

　　⒉ 適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)：

　　正常分娩后一天內(nèi)應(yīng)臥床休息，一天后可以起床做一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。其目的是促排尿排便，恢復(fù)體力，減少靜脈血栓。

　　⒊ 室內(nèi)的溫度：

　　室內(nèi)溫度應(yīng)保持在18-20攝氏度以內(nèi)，室內(nèi)空氣要流通，保持新鮮，但不要直接吹風(fēng)。

　　⒋ 日常飲食的調(diào)理：

　　產(chǎn)后的幾天內(nèi)，應(yīng)吃一些易消化的食物，或富含營養(yǎng)而不油膩的食物，如：粥、面、湯等。飲食營養(yǎng)要均衡，多喝湯水，以提高乳汁的分泌。

　?、?定期檢查：

　　一般在產(chǎn)后6-8周，應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢查產(chǎn)婦的子宮收縮情況和子宮位置，以及全身器官和組織的恢復(fù)情況，也要對(duì)寶寶檢查，檢查發(fā)育和喂養(yǎng)情況。如發(fā)現(xiàn)異常，要做到及早發(fā)現(xiàn)及早治療，不能拖延。

　　友好醫(yī)生邀您閱讀：產(chǎn)后初次來月經(jīng)期間要注意什么?

　　以上就是淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生針對(duì)關(guān)于《孕婦產(chǎn)后如何預(yù)防月子病?》的分析，希望對(duì)您有所幫助，如果您還有什么想了解的，請(qǐng)撥打我院的服務(wù)熱線0561-3899577或QQ預(yù)約396088738 我們竭誠為您帶來更好的服務(wù)!為了鼓勵(lì)大家充分利用網(wǎng)絡(luò)預(yù)約預(yù)約這個(gè)服務(wù)，通過網(wǎng)絡(luò)預(yù)約就診的患者，可以優(yōu)先安排就診。