產(chǎn)后護理的關(guān)鍵在哪

　　產(chǎn)后護理的關(guān)鍵在哪?產(chǎn)后護理是對新媽媽身體恢復的一種調(diào)理，能夠幫新媽媽重新回到孕前狀態(tài)。但是該如何正確的進行產(chǎn)后護理?產(chǎn)后護理的關(guān)鍵在哪里呢?淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生告訴你。

　　產(chǎn)后護理的關(guān)鍵在哪?

　　1、觀察出血量

　　產(chǎn)后出血是產(chǎn)婦一天較需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽較重要的功課。

　　目前，在我國導致孕產(chǎn)婦死亡的一原因仍是產(chǎn)后出血,產(chǎn)婦在分娩后兩小時內(nèi)比較容易發(fā)生產(chǎn)后出血，產(chǎn)后2小時出血400毫升,24小時內(nèi)出血500毫升都可診斷為產(chǎn)后出血。

　　產(chǎn)后護理的關(guān)鍵在哪?產(chǎn)婦出血過多可導致休克、彌漫性血管內(nèi)凝血，甚至死亡。所以分娩后仍需在產(chǎn)房內(nèi)觀察。此時要注意子宮收縮乏力也會引起產(chǎn)后出血。

　　2、關(guān)注初乳

　　初乳不可浪費。一般來說，當寶寶臍帶處理好后，媽媽就可以嘗試給孩子喂奶了。母親一天有少量黏稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護嬰兒免受細菌的侵害，所以這個時候應盡可能地給嬰兒喂初乳，減少新生兒疾病的發(fā)生。

　　其次，哺乳的行為可刺激大腦，大腦發(fā)出信號增加乳汁的分泌，因此，在產(chǎn)后一天盡早地給孩子哺乳，可形成神經(jīng)反射，增加乳汁的分泌。媽媽也可多吃一些增加乳汁分泌的食物，如花生煲豬蹄、魚湯等。

　　3、定時量體溫

　　產(chǎn)后護理的關(guān)鍵在哪?產(chǎn)后發(fā)燒是大事，不要以為只是頭痛腦熱而等閑視之。新媽媽在產(chǎn)后一定要養(yǎng)成定時量體溫的好習慣，如果發(fā)現(xiàn)體溫超過38oC就要當心嘍。

　　發(fā)燒的比較常見的原因是產(chǎn)褥感染，也就是俗稱的“產(chǎn)褥熱”。引起產(chǎn)褥熱的原因很多，有產(chǎn)道感染、泌尿系感染、乳房感染等。女性在產(chǎn)后體力要比平時差很多，又伴有流血，子宮口松弛，陰道本來有的細菌或外來的細菌容易在此時滋生，并漫延到生殖道或側(cè)切傷口。這時惡露有味，腹部有壓痛，如果治療不及時，可能轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎，長期不愈。毒性大的細菌，還可能引起危險的腹膜炎或敗血癥。

　　產(chǎn)后護理的關(guān)鍵在哪?因此，媽媽要注意觀察自己的體溫，多喝水，注意攝入營養(yǎng)，如果高燒連續(xù)不退就得趕緊找大夫了。

　　4、多多喝水

　　如果是順產(chǎn)產(chǎn)婦，那么下了產(chǎn)床后可要多多地喝水喲。

　　膀胱過度充盈會影響子宮的收縮，也會導致產(chǎn)后出血。由于產(chǎn)程中失血，以及進食過少也會導致體液丟失，因此要注意多喝水補液。一般來說，媽媽在順產(chǎn)后4～6小時內(nèi)就可以自己小便了，但是由于外陰創(chuàng)傷，媽媽懼怕疼痛而不敢用力排尿，極易導致尿潴留。一旦發(fā)生了尿潴留或尿不完全,則可能讓細菌侵入,引發(fā)尿路感染。如果在分娩6～8小時后甚至在月子中，仍然不能正常地將尿液排出，并且膀胱還有飽脹的感覺，那么，你就可能已經(jīng)患上尿潴留了。

　　產(chǎn)后護理的關(guān)鍵在哪?產(chǎn)后6~8小時是比較易出狀況的時間，如果怎么都尿不出，就得找大夫幫忙了。

　　5、多吃蔬菜水果

　　產(chǎn)后一天應該吃些稀軟但有豐富營養(yǎng)的食物，如肉、蛋、魚和豆腐之類。有湯水的東西，像雞湯、排骨湯，對下奶是有效的。而富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果，不僅增加維生素的攝入，而且對防止便秘也有幫助?？傊澦卮钆?，開胃口，多樣化。貧血的產(chǎn)婦要多吃些豬肝、鴨血和菠菜。抽筋和關(guān)節(jié)痛的產(chǎn)婦更要繼續(xù)服用鈣片。為了提高泌乳的需要，晚上也可以再加一次半流質(zhì)或點心一類的夜宵。

　　產(chǎn)后護理的關(guān)鍵在哪?淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生提醒：分娩過程耗盡了新媽媽的體力，一天較重要的還有休息，以提高體力的恢復。現(xiàn)在很多都是母嬰同室，寶寶與母親在一起，大約每隔3~4小時就要哺乳了，又要給孩子換尿布，孩子一哭鬧，母親就更沒時間睡覺，所以母親應爭取時間休息。

　　溫馨提示：如果您還有其他的疑問，可以隨時撥打淮北友好婦產(chǎn)醫(yī)院淮北醫(yī)院全天候預約專線：0561-3899577或者登錄QQ：396088738與我們進行直接交流，我們將竭誠為您服務!